夜にしっかり眠ると昼間に眠くならない! あまりにも当たり前のことです。何を今更。バカですか?という声が聞こえてきそうです。私は1日のトータル睡眠時間がまあ6時間くらいあれば足りているでしょう、と思っていました。それに、エジソンは細切れの睡眠…
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