やっぱり起きれなかったです。 今日は息子の弁当を作る日なので、二度寝する際にタイマーをかけました。…が、弁当のプレッシャーでタイマーがなる前に起きたようです。「今日は東山植物園に行くからたくさん歩くし」と朝のウォーキングをすっ飛ばした言い訳…

朝、二度寝しました。息子から「最近歩いてんの？」と聞かれて「歩いてるよ！」と答えたものの、確かに頻度は落ちている。理由は、暗くなってきたこと。眠いこと（！）。自分に甘いこと。そして二度寝するとたいてい起きる時間が遅くなります。 とかなんとか…