zhijienove’s blog

アラフィフのおばちゃんが不器用な日常を綴りつつ、自分を振り返りつつ、日々を楽しく過ごす様子をつらつら書いています。イラストも好きです。

腰痛治療

いいんじゃないの?の巻

今月に入ってから毎日歩いています。 大体掃除洗濯が終わった9時半頃から歩き始めています。本当は早起きをして早朝ウォーキングが理想なのですが、全然起きれる気がしないので。とはいえ夏至を明日に控えた今。今日は曇りで涼しかったのですが、朝も9時半を…

テンパる私の団地組合総会と工事案

テンパってきました。 団地組合の総会は4月29日。議案作成は3月半ばまで。予算提出は2月末まで。それにもかかわらず、ダメ出しだけして議事の進行を妨げるおばちゃん約1名。私が一番大事に考えている団地50周年記念事業の藤棚更新工事と広場の老朽化…

ブログを再開!新たなスタートを切るの巻

ご無沙汰しております! みなさまお元気ですか?しばらくぶりでございます。(AIにタイトルをお願いしてみました。初めてです) ご存知の通り、私、現在は住宅管理組合の理事長の仕事や民生の仕事をしております。ここのところずっと精神的に追い詰められて…

卒業しました!の巻

やっと卒業しました! 何から卒業かというと、接骨院の治療です。昨年の6月かな。駅前に新しくオープンした接骨院に通い始めました。昔やっちゃったぎっくりの再発と、左膝と左股関節の痛みがひどくなってきて、どこかで治療を受けたくなっていた時でした。…

夢が膨らみます!の巻

今朝は早起きしました。 息子の週一インターンの日だからです。チビの次男が一生懸命出かけていくので、母として朝ごはんくらいは準備してやらないと。と言いつつ、6時の目覚ましを一回止めて20分後にセットしてあとちょっと寝ちゃいましたけど…潔くない…

おしとやかになります、の巻

ちゃんと起きましたよ! 今日はユウくんを小学校へ送り届ける初日です。寝坊は絶対許されん!しかし、流石の私もめざまし一発で起きました!お風呂に入って、生ゴミを捨てて、本当は掃除機をかけておきたかったのですが、水やりと洗濯物を片付け終わったあた…

準備が大切ですね、の巻

9月の敬老の日に学区と団地の自治会からそれぞれ記念品を送ります。 75歳以上の方が贈呈の対象です。今回は193名の方々に送ります。 まだコロナが心配なのと、今まで式典を開いていた近所のホテルが身売りしてマンションになってしまったので、今年もこ…

指ヨガってご存知ですか?の巻

劇的に効果があります! 何が?って『指ヨガ』が、です。先日開催された民生の高齢者サロンのお題は『指ヨガ』でした。私は今回初めて聞きました。椅子に座ったままでも掌の裏表をマッサージすることで、ヨガをしたのと同じ効果が得られるというものでした。…

嵐の理事会、の巻

昨日も午前様でした。 敷地内の集会所で24時まで理事会。その後数名残って1時間。住んでいる棟の横で30分…帰宅してからもすぐには寝れず、ブログ更新間に合いませんでした。 私がおっちゃんだったら、そのまま一杯ひっかけに出かけたかもしれません。 傍聴…

トバッチリ?の巻

むっちゃ忙しかったんです、今日は。 9時半に管理事務所へ集合と言われてました。昨晩夜中過ぎまでかかって修正した三役会・理事会資料と添付資料と防災マニュアルを会計理事と事務長に確認してもらいます。事務員さんたちに三役会前に各理事へ配布してもら…

Macってすごい、の巻

地域の総合水防訓練に参加してきました。 うちの団地は学区の一番端にあります。今回の水防訓練は隣の学区の小学校で行われるため、当学区の反対側の端にある公園で集合することになっております。その前に、まずは団地から参加するメンバーで集会所前に集合…

ちょっと忙しくなってきちゃいました、の巻

着るものに困る季節ですね。 地球温暖化に伴う偏西風の蛇行が日本上空にブロッキング高気圧を作り、暖気を含んだ他の移動性高気圧の進路が塞がれて日本列島上空に止まったことにより、ここ数日で5月の観測史上最高気温が叩き出されたそうです。 要は暑くな…

朝日が明るい季節になりましたね、の巻

夏になると、夜にカーテンを閉めたくなくなるのは私だけでしょうか? 日中は暑いので、もちろんレースのカーテンを閉めますし、なんならグリーンカーテンとなるブドウやきゅうり、そこにどこかから侵入してきたヘクソカズラが居間の南面の窓を覆ってくれます…

タオルケットを出しました、の巻

こんばんは。 昨晩は理事会がやはり長引き、ブログをお休みいたしました。 三役会で孤立無援だった理事長は、すっかり拗ねてしまって理事会を放棄し、副理事長である私が議事進行をする羽目になりました。曰く「しばらく考えたいと思いますので、Oさんにお任…

感謝の気持ちを忘れずに、の巻

今日で卒業です、と言われました。 接骨院です。先日の怒涛の9時間ぶっ続け総会で腰と足が(また)おかしくなっていたので「え?まだじゃね?」と思いつつ、今日は柔道整復師のM先生にマッサージをしてもらいました。骨盤の歪みはもうオッケー。それは自分…

ゴールデンウィークらしい陽気になってきましたよ!の巻

お空は青く、空気は温かく、木々の緑がキラキラ輝いていました。 ゴールデンウィーク、特に予定もなく半分以上パートの私ではありますが、長期休暇という響きにはなんだか心ワクワクします。とはいえ、今年のGWの天気はいまひとつみたいですね。いつも『こど…

鼻詰まりにも鍼!の巻

久しぶりに昼寝をしました。 以前みたいに一度寝たら起きられないということはなく、20分ほどで目が覚めました。自分のイビキで…びっくりするくらいゴオオオオっとイビキかいてました。フガっ!イビキアプリによると昨晩はすごく長時間いびきをかいていた…

求めよ。さらば与えられん?の巻

おはようございます。 一昨日布団に入ったのが夜中の2時を過ぎていました。昨日は民生の会議等があったので日中は通常運転。そして久しぶりに美味しいビール IN スシロー、のち喜多の湯(スーパー銭湯)コースを辿ったところ、サウナでもうたた寝するほどの…

寝違えにご注意ください、の巻

こんばんは。今日も1日お疲れ様です。 腰痛治療から一夜明け、おかげさまで腰はだいぶ楽になりました。すっかり治療院通いに慣れてしまって、痛くなるとすぐ駆け込むようになった私です。でも本当は、人様に頼ってばかりいないで、自分の日々の生活スタイル…

お身体は大切に!の巻

お疲れさまです。 みんな毎日頑張ってる、ですね。大好きな鍼のT先生、目の周りが赤かったんです。アレルギーかなぁ。お疲れで出ちゃったんじゃないかと心配です。でもそんなこと、聞いている暇がなかったのです。先生は一生懸命私のマッサージをしてくださ…

雨、そして風、の巻

今日は一日中雨でしたね。 そして風も結構吹いていました。上空に寒気が来ているとニュースで言ってたアレですね。朝起きてカーテンを開けたらもう降っていて、ベランダから振り込んできた雨で窓が濡れていました。流石に今日はベランダの植木の水やりは不要…

毎日の積み重ね、の巻

「骨格が健康の要です」 と鍼灸師のT先生は笑顔で言われました。 柔道整復師のM先生からは「骨盤はもうほとんど歪んでいません。背中も最初はバッキバキでしたけど、よくなりましたね」と言われました。ヨッシャ!今ここに至ったのは先生方のご尽力の賜なの…

その結果こんなにいいことが起こりましたと考えよう、の巻

「今日は長話しないように気を付ける」と Iさんは最初に言われました。 のんびり構えていたら、月末が間近に迫って来ました。話が長くなる方を残していたので、もうぼちぼちその方達を訪問しなければ。と言うことで、今朝は3月の民生訪問活動最終章です。 最…

もう卒業でいい?の巻

月2回の金曜日は民生の日です。 二週目に定例会議。そして四週目に高齢者の集い『ほうじゅ会』のお手伝い。今日は会議の日でした。議題は6月に行われる民生大会の議案についてです。今年の当学区のお題は『障がい福祉に関する提案』。みんなで持ち寄った議…

世は並べてこともなし、の巻

鼻詰まりが少し楽になりました。 冒頭からおばさんの鼻詰まり報告ですいません。ここにきて初めて花粉症の人々の辛さを身をもって知った、という実体験の告知?なのです。いや、でも、私は花粉症ではなかったようなのですが。多分。体が冷えていたからだと思…

マッサージと鍼とツボ、の巻

久しぶりの雨です。 関東の方は雪になるかもとニュースで言っていましたが、名古屋は冷たい雨でした。傘を差していつもの接骨院へ向かいました。 前回太ももの外側が張って痛いと訴えたら、横向きに寝た状態でお尻を横から押してくれました。私にはそれがと…

みんなのお知恵を拝借、の巻

今日は接骨院の日でした。 3日間開催の『500円体験会』の最終日と聞いていたので、先週予約を取る時に一応「違う日でいいです」とは言ったんですよ。でも、大丈夫だからといれていただいたのですが… むちゃむちゃ混んでるやん!エントランスの椅子は5個…

お腹を温めたら…の巻

なかなか腰痛が治らない私。 先生に言われた通りにアイシングしてるんだけどなぁ。接骨院で施術してもらうと、すぐに「わあ〜」と楽になるのですが、お家に帰るとなかなかスッキリしないのです。やはりウォーキングをきちんとしていないからかもしれないと思…

心身ともに軽くなりました、の巻

母と妹たち家族とで瀬戸の雲興寺と深川神社へお参りしました。 今日は総勢9人で出かけました。ワイのワイのずっと喋ってます。 正月明けには毎年お参りしています。東海遊歩道の途中にある山の上のお寺さんです。曹洞宗の禅寺らしく、すっとした美しさのあ…

緊張の午後でした、の巻

今日はパートの面接に行ってまいりました。 事務のお仕事なので、一応スーツとパンプスで伺いました。 スーツスーツ。以前保険の営業をしていたので、スーツは何着か持っています。前日にクローゼットから手持ちのスーツを出して着てみたところ、ブカブカで…