春の雨、の巻
曇天から転じて静かに雨ふる夕方、みなさまいかがお過ごしでしょうか？
こんにちは。時々出没する私です。BGMはバッハのパイプオルガン。最近の私には珍しくキッチンのテーブルでPCを開いております。
追い詰められないと作業が進まなくなりました。今日は現在勉強中の『新リンパ療法』の課題作成のために大人しく作業をしておりました。
みなさまはきっと『新リンパ療法』とはなんぞや？とお思いのことでしょう。それは、リンパを流して体の循環を促すとともに、体の歪みを整えることで自律神経を整え、自力で体調を整える力を取り戻すお手伝いをする施術です。スローガンは
世界の病に苦しむ人を半分に減らす！
です。すごいでしょ！（リンパ療法、ではありません。『新』リンパ療法ですよ。ゴジラと新ゴジラが違うように違いがあるのです）
今はとっても元気で健康な私ですが、ここに至るまでに自分の体を整える各種病院、接骨院、歯医者にかなりの時間とお金を費やして参りました。接骨院では「週に一度は通ってください」と言われ、股関節や膝が痛くて歩けなかった私は大枚叩いて何度も回数券を購入しました。そして内心「ぼったくりかよ！」と毒付いておりました。だって決して安くないんですもん。なかなか良くならないし、骨盤矯正は保険適用外ですし、毎回4,000円くらいのお支払いでしたから。でも、今ならわかる。長い時間をかけて歪んだ体は、一朝一夕には治らないのです。そして、自助努力なくしては治らないのです！
先生方、文句言ってごめんなさい！
おかげさまで私も元気なおばさんになれました！
多くの先生方の渾身の治療により、現在定期的に通うのは内科のみとなりました。血圧と更年期の経過観察です。今は食事の内容はもちろん、就寝前のトレーニングは毎晩欠かしません。どんなに眠くても夜中でも、酔っ払った時以外は（！）必ずストレッチと筋トレをしております。骨が歪んでいるとそれに伴って筋肉も歪んでしまうので、骨盤や脊椎を矯正したら必ず筋肉も整えるのです。それに、筋肉がないとまっすぐ立てないじゃないですか。そしてリンパ液や血液、ひいては栄養の循環が滞っちゃうのです。筋肉は大事です。
みなさま、マッチョじゃなくてもいい。しっかりした筋肉をつけましょう！でも体に痛みがある場合は、専門家と協力して体を整えながら筋トレに取り組みましょう！
これは声を大にして言いたい！自分が痛みで散々苦しんだので、経験から申し上げます。もう、だって、自分が辛かったら勉強だって仕事だって、ましてや人様のお手伝いなんてまともに取り組めませんもん。何はなくとも健康第一！これからは私が仕入れた健康情報もご案内していきたいと思います。よろしくお願いします。
みんなで元気になろう！
てな感じで、ブログから遠ざかっている間に体はとっても健康になりました。いつもたくさんの方から温かい眼差しで見守っていただき、応援していただき、こころより感謝申し上げます。これからは私もみんなを応援できるように頑張りたいと思っております。
自分一人じゃなくて、みんなで楽しく元気でいたいなぁ、と綺麗事ではなく、本気で思っています。元気があればなんでもできる！猪木様は偉大です！
では、みなさま、今日も一日お疲れ様でした。
明日も楽しい1日になりますように。
おやすみなさい。
